ダイエットのこと、イッパイ話そう☆
なかよく使ってね(´∀`)

※ お願い ※
はじめて使う人は
必ず「使用上の注意」を読んで下さいね★



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体重..

身長l56cmで
体重51.8kg
て太ってますよね?

正直にお願い∪ます

[378] 奈々 (2009/01/04 Sun 18:49)


Re: 体重..

ちょい太めかなぁ??

でも そのくらいの子なら かえの周りにも
たくさんいるよ!!

何年生ですか??

[379] かえ (2009/01/04 Sun 21:38)


Re^2: 体重..

ですよね..
前わ意外とガリガリ
で∪た..(゜゜)笑

中○1です..´ω`

[380] 奈々 (2009/01/04 Sun 22:26)


Re^3: 体重..new!

中一で156センチなら身長高い方じゃない?

かえゎ今163センチだけど、中一の頃は156センチもなかった気がする・・

前はガリガリだったんだ!それなら、またガリガリに戻れるはずだよ★

[382] かえ (2009/01/05 Mon 12:42)


Re^4: 体重..new!

クラスの中でわ
高い方です(゜ω゜)

そなんですか(゜o・)ノ

はい..(汗)
でも.いくら頑張ッても
戻らないんです(涙)

[383] 奈々 (2009/01/05 Mon 14:00)

‥小尻

小尻になるには
どうしたらいいですか?
あと背肉を落とす方法も

なんかいい運動とか
あったらぜひ
教えてください!!

[381] あい (2009/01/05 Mon 00:05)

わたしは胸を小さくしたいんです…

今中学一年生なんですけど身長が止まっちゃって伸びなくなったら
胸が発達しちゃって現在
アンダー65のGカップなんですが
進行形なのでこの前ブラショップ行ったらもう少しでHカップですねっていわれて…(;_;)

ダイエットしても
顔とか脚しかやせなくて…

筋肉つけるためにマラソンとかしても脚は痩せられたんですけど…(T_T)

本当に悩みなんです

学校で男子にエロいとか
女子にはでっかぁーいとか言われるのが嫌なんです

どうしたらいんでしょう
自分の胸に自信がもてないんです

胸を小さくするんじゃなくても
どうしたら自信をもてるんでしょうか…

あとは
胸が目立たないようなもしくは
綺麗に見せられる服装など

とにかく胸に自信が持てないのでアドバイス下さい!!

[365] ぁみ (2008/12/28 Sun 12:15)


Re: 胸

胸は脂肪からできてるらしいよ! だから油っこいもの食べ過ぎないようにするとか? ちなみに身長と体重はどのくらいですか?

[367] かな (2008/12/29 Mon 01:46)


Re^2: 胸

わかります,その気持ち★

でも,発達しちゃったものゎ仕方がないです^^

私も中学のころは恥ずかしくて,隠そうとばかり思っていました..

けど,隠そうとすればするほどデカく見えたり太って見えたりしちゃいますよね?
だから私ゎ,隠すんじゃなくて,あえて体のラインを強調して,バランスよく見えるように服装を工夫しました!?
服装を工夫すると,意外と目立たなかったりしますよ?

成長してしまったことをマイナスに考えずに,その胸を上手く活かしていくことを考えましょう??

参考にならなかったらごめんなさい?

それでゎ?

[368] なな (2008/12/31 Wed 00:13)


Re^3: 胸

身長と体重は
どのくらい
なんですか??

[374] なあ (2009/01/02 Fri 09:22)


Re^4: 胸

身長は150aで体重43`です

[376] ぁみ (2009/01/04 Sun 09:57)


Re^5: 胸

さっきのは
気にしないで⌒!!
友達が勝手にうったんです⌒↓↓

なので私の身長体重でわ
ありません
友達の身長体重です(*_*)

[377] ぁみ (2009/01/04 Sun 10:05)

(>_<。)

長々と失礼します><!

私は今、中3で
身長のわりに
かなり太っていますο
148センチで
50キロもありますΣ
私は中学生になって
身長がとまり、
入学した頃はまだ
43キロ位の
ぽっちゃりでしたが
いまはこんな
見苦しく太って
しまいました(>_<。)
なんとかこの冬休み内
に少しでも体重を
減らしたいと
思っていますο

みなさん何か
簡単に続けられる
ダイエットが
あったらぜひ
教えて
いただきたいですο

[375] なな (2009/01/02 Fri 16:53)

ダイエット

私は,149cmで54キロ‥いわゆるチビデブです。
現在高2なんですが,ちょうど中学卒業時は43キロという,普通の体型でした。

今となっては恋人も出来ず,1年半好きだった男の子には軽いノリで「かながもう少し痩せてたら好きになってたかも」と遠回しにフラれちゃいました‥

もうこんなの嫌!!!!
と思い,ダイエットを決意して朝バナナをやってみたのですが,全然変化がないです。。

2月までに元の体重に戻すこと(ー10キロくらい)って,やっぱり不可能ですか?‥

誰か助けてください‥

[370] かな (2008/12/31 Wed 00:57)


Re: ダイエット

身長は努力して変わるものじゃないけど、体重は努力で変わりますよね★

私も去年までは、太ってはないけど痩せてもない…って感じだったんですが、今年は結構頑張って、毎日のように「腕細いなー」とか「足ほそっ!」って言われるようになりました&#9829;

「痩せなきゃ!!」って考えすぎると苦しいので、気長に・・って思いながらコツコツしたら痩せますよっ★

ちなみに私は水を多くとったりしました^^

[372] にか (2009/01/01 Thu 01:33)


Re^2: ダイエット

にかさん,ありがとうございます!(^^)
そうなんですか★
やっぱり努力すれば何か変化がありますよね!!
にかさんのお言葉通り,気長にコツコツ,毎日続けられる方法でのダイエットに挑む事に決めました♪
朝バナナも,諦めずに続けてみようと思います!!
本当にありがとうございました(*^^*)

[373] かな (2009/01/01 Thu 21:42)

痩せるにゎ?!

短期間で痩せるには
どぅしたらいいでしょうか?!(*´Д`*)

[325] さや (2008/11/24 Mon 20:56)


Re: 痩せるにゎ?!

すぐにわ痩せませんが
腰回し!??とかやったら
痩せますよ?
あとバナナや豆腐
ダイエットも
効果が良いですよ

[327] 紅葉 (2008/11/26 Wed 04:47)


Re^2: 痩せるにゎ?!

私は縄跳びとランニングを毎日夕食の一時間後にやってたら,すごい勢いでやせましたよ★
ちなみに部活の先輩は,踏み台昇降ダイエットを一日40分ずつやったら,見た目が変わるほど痩せてました!!

[369] まき (2008/12/31 Wed 00:19)

美腰ダイエット

美腰ダイエットの腰回しって1回にどれくらいすればいいんですか??

[366] あや (2008/12/28 Sun 23:31)

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