黒ずみをなくそう
毛穴のトラブルの中でも、目立って気になるのが黒ずみだよね。
どうして黒ずみになるのかイロイロな原因があるみたいなんだけど。
よく言われてるのが、毛穴の汚れだよね。
とくに、角栓が酸化して黒くなってくると、それが毛穴の黒ずみになるっていうのが一般的な考え方になってるよ。
他にも原因はあるみたいなんだけどね。
角栓っていうのは、毛穴がつまったりターンオーバーのバランスが崩れたりするとできてくるから、とにかく毛穴の汚れをなくしていくことが、毛穴の黒ずみをなくしていく近道だよ☆
だから、いろんなサプリメントや美容液を試すよりも、まずは洗顔をしっかり覚えることが大切。
毛穴の黒ずみが気になる、っていう女のコは、洗顔のやり方がまちがってないかを確認してみよう。
正しい洗顔をすれば毛穴の黒ずみだけじゃなくて、ニキビなんかも予防できるからイイことばかりなんだ☆
洗顔のポイントを紹介してみるから、自分のやり方と比べてみてね。
○ぬるま湯で洗う
○肌に合った洗顔料を使う
○力を入れて洗わない
○洗顔料は泡立ててフワフワにしてから使う
○仕上げに冷たい水で毛穴を引き締める
○タオルはゴシゴシせずに優しくふき取ろう
ざっとあげると上のようなカンジになるかな。
覚えておいてほしいのは、お肌って思っている以上にデリケートだから、刺激を与えないようにするっていうコトなんだ。
あと、洗った直後は毛穴が開いている状態だから、冷水や化粧水で毛穴を引き締めるっていうのも大切だよ☆
いくら毛穴をキレイにしても、毛穴が開きっぱなしだったら、そこから汚れが入っちゃって、また黒ずみの原因になるから。
毎日正しい洗顔をしていれば、毛穴のトラブルもかなり減らしていけるんじゃないかなぁ。
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